Emocijos yra labai svarbios visų mūsų gyvenime, dėl to apie jas neužtenka kalbėti vieną ar kelis
kartus, jų atpažinimo, išgyvenimo ir tinkamo priėmimo turime mokytis ir mokyti savo vaikus visą
gyvenimą. Emocijos yra ne tik jausmas, tai taip pat yra labai naudinga informacija apie tai, kaip
mes reaguojame į skirtingus dalykus, kokie tampame įvairiose situacijose. Jų pagalba mes galime
pamatyti kas su mumis vyksta, jos padeda mums priimti svarbius sprendimus. Emocinis ugdymas
tampa vienu iš svarbiausiu XXI a. prioritetu, intensyvūs gyvenimo pokyčiai, nuolatinė kaita,
įpareigoja mokyti atpažinti ir priimti įvairias savo ir kitų emocijas.
Kaip mes galime jiems padėti tai padaryti?
1. Pirmiausia padėkime vaikui suprasti kas vyksta aplink jį ir kokias emocijas jis išgyvena.
Reikia tiesiog vardinti tai ką matome: „ matau, kad labai pyksti“, „atrodo tai buvo sunkus/
nemalonus išbandymas“, „matau, kad tau patinka ši veikla ir tu džiaugiesi“ ir t.t.
2. Stenkitės patys suprasti, kas vyksta su jūsų vaiku, atminkite kiekviena vaiko emocija turi
savo elgesio priežastis, ir jas atpažinti ir žinoti taip pat yra labai svarbu.
3. Vaikas rodo emocijas taip kaip moka: riksmais, verksmu…būkime kantrūs, nebauskime ir
mokykime vaikus išreikšti emocijas kitais, priimtinesniais būdais.
4. Turime padėti vaikui išgyventi ir parodyti savo jausmus, jokiu būdu neslėpti, įtikinėti, kad
nieko nevyksta. Susikaupusios ir neišreikštos emocijos dažniausiai pasireiškia netinkamu
elgesiu.
5. Padėkime vaikui parodydami galimus sprendimus, tegu jis pats nusprendžia koks būdas jam
yra tinkamiausias.
6. Rodykime vaikams meilę, užuojautą ir supratingumą, leiskime vaikui augti žinant, kad tėvai
yra tie žmonės, kurie visada supras, užjaus ir padės.
7. Emocijų ugdymui pasitelkite įvairias istorijas, knygeles, filmukus, šiuolaikiniams vaikams tai
yra vienas iš priimtiniausių būdų pažinti ir suprasti pasaulį.
Knygelės, kurias mes rekomenduojame emocijų ugdymui:
1. Anna Lienas Spalvų monstriukas – kalbėjimas apie jausmus, pasitelkiant spalvas. Įdomiai
iliustruota knygelė, pritraukia vaikų dėmesį.
2. Trace Moroney knygelių serija pritaikyta jauniausiems skaitytojams, kiekvienos knygutės
pabaigoje psichologų patarimai tėvams.
3. Psichologija Tau išleistos knygutės apie emocijas (pyktį, pavydą, jaudulį, drovumą) –
kiekviena knyga atskiras vadovas tam tikrai emocijai pažinti, informacija tėvams ir
užduotys vaikams.
4. Eglė Gudelienė Atpažink jausmus (tai ne knygutė, bet atskiros kortelės skirtos 3–7 metų
vaikų socialinei, sveikatos, komunikavimo, pažinimo kompetencijoms ugdyti ir
bendriesiems gebėjimams tobulinti).
5. Šarūnė Baltrušaitienė. Kaip zuikis jausmus pažino. Zuikelio istorija, kuris knygelėje
patiria daug ir įvairių jausmų.
6. Jennifer Moore – Malinos. Mano jausmai. Ką jie reiškia? Knygoje aprašyti net 44
jausmai, vaikams suprantama, nesudėtinga kalba.
7. Kakės makės atradimai. EMOCIJOS. – Puikiai tinka patiems mažiausiems, nes knygelė
yra kietais puslapiais.
No Comments